レンジで3分!ヘルシーライスのカルボナーラ風リゾット

レンジで3分!ヘルシーライスのカルボナーラ風リゾット

レンジで3分!ヘルシーライスのカルボナーラ風リゾット

やさしい味付けのカルボナーラ味にヘルシーライスの歯ごたえがとてもおいしく、電子レンジだけでできる手軽さがうれしい料理です。

 

 

【調理時間】(3分)

 

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【材料】(1人分)

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ヘルシーライス:1袋(解凍する) 

スライスベーコン:2枚(31g)

(A)卵:1個

(A)パルメザンチーズ:大さじ2

(A)牛乳:50ml

(A)オリーブオイル:小さじ1

(A)顆粒コンソメ:ひとつまみ

(A)にんにく(すりおろし):小さじ1/2

(A)塩:少々

(A)黒こしょう:適量

 

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【作り方】

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(1)ベーコンを1cm幅に切り、耐熱ボウルにベーコンを入れたらラップをして電子レンジで30秒加熱。

(2) ヘルシーライス、(A)を加え、混ぜる。

(3) 再びラップをし、電子レンジで2分30秒加熱。

(4)器に盛りつけ、黒こしょうを振るう。

 

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